Manfaat Latihan Aerobik bagi Wanita Obesitas: Mengatasi Tantangan Kesehatan dengan Aktivitas Fisik
Obesitas merupakan masalah kesehatan global yang semakin meningkat, dengan dampak serius terhadap kesejahteraan fisik dan mental individu. Wanita cenderung mengalami tantangan tambahan terkait obesitas, termasuk risiko penyakit kardiovaskular, diabetes, dan…