Latihan Kombinasi Intensitas: Kunci Efektif dalam Meminimalisasi Efek Obesitas
Obesitas telah menjadi pandemi global yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Selain meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan sejumlah masalah kesehatan lainnya, obesitas juga dapat memengaruhi kualitas hidup secara…